這位產婦自第二胎出生後，居然身體機能整個亂了方寸且造成皮膚膿皰型乾癬。
第一胎是完全相安無事，值得探討原因
〈1〉疾病是不是眾神對人類的懲罰？
〈2〉健康飲食作息屬於自然狀態，但出現生病就是身體或心靈失去平衡，導致大自然偏離軌道。 http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20091209/32148314/
目前分類：保健觀念 (10)
- Sep 21 Thu 2017 12:51
【分享1】機緣遇見一位產婦的歷經
- Apr 02 Wed 2014 12:55
腎臟重要性
- Mar 31 Mon 2014 14:12
當歸羊肉湯
吃什麼最抗寒
在寒冷天氣裡，不少人喜歡喝點酒來暖暖身子，但醫學專家提醒說，飲酒能禦寒其實是認識誤區，事實是飲酒禦寒寒更寒。不少人都有這樣的感覺，適當飲酒可以舒筋活血起到禦寒的作用，這實際上是一種錯覺。建議您吃「當歸羊肉湯+大補帖(鮮熱飲)」最能抗寒！
原料當歸40克，生薑40克，羊肉600克。做沙鍋內放入適量清水，將羊肉下入鍋內，再下當歸和薑片，大火上燒沸後，加3~5包大補帖(鮮熱飲)看個人口味加，打去浮沫，改用小火燉1.5小時至羊肉熟爛為止。取出當歸、薑片，喝湯食肉。功效溫中，補血，散寒。適用於體虛脾弱之乏力、腹瀉、畏寒者。
- Mar 31 Mon 2014 14:09
腎臟毒素癥狀表現
【腎臟毒素癥狀表現】
腎臟的主要作用，是從機體中清除亞硝酸類產物，排泄淋巴、血液和組織之間液體的毒素及有害的無機鹽類，保持人體酸鹼平
衡，維持人體內部環境的穩定；腎臟毒素有四大癥狀表現。
1、容易疲倦。身體內的毒素消耗了腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力，腳底痛。
2、月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。
3、下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。
4、水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。
- Mar 28 Fri 2014 10:26
痘痘位置毛病
1、額頭長痘：
壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題，這類的人常常脾氣較不好，常生氣，因而導致額頭痘痘亂冒。
2、雙眉間長痘：
胸悶，心律不整，心悸。這類人不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3、眉頭長痘：
（眼睛靠近鼻子處）肝機能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙。
4、眉骨長痘：
注意肝臟保養。
5、鼻頭長痘：
胃火過盛，消化系統異常，應少吃冰冷食物。
6、鼻翼長痘：
與卵巢機能或生殖系統有關，應注意身體保養。
7、鼻梁長痘：
脊椎骨可能出現小問題。
8、右邊臉頰長痘：
肺功能失常，注意保養呼吸道，儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
9、左邊臉頰長痘：
肝功能不順暢，有熱毒。應注意作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
10、唇周邊長痘：
便秘導致體內毒素累積。應多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
11、下唇長痘：
身體虛寒，生殖系統異常，最好少碰冷飲或是寒性食物。
12、下巴長痘：
內分泌失調。儘量吃些清淡食物。
13、太陽穴長痘：
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食過於油膩，膽固醇過高，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。
14、右顴骨長痘：
上肺下大腸，感冒、手腳冰冷、過敏體質，容易便秘。
15、左顴骨長痘：
上肝下膽，口乾容易疲勞，解毒功能不好。
16、背部或身體其他部位長痘：
背部長痘主要原因是背部沒有清洗乾淨，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上熱氣或上火的時候就爆發了，就像臉上長痘一樣。
- Mar 20 Thu 2014 13:46
蜂蜜加肉桂粉
蜂蜜和肉桂的混合物能治愈大多數疾病。 Ayurvedic 和 Yunani 醫學，一直都使用 蜂蜜作為這幾個世紀以來，重要的醫學研究。 今日的科學家也接受蜂蜜可以治愈大 多數疾病。 蜂蜜可用在各種疾病且沒有任何副作用。 今日的科學也指出，蜂蜜雖 甜，但適當的劑量並不危害患有糖尿病的病患。一本加拿大著名的雜誌 "Weekly World News" 於 1995/1/17 曾發表，蜂蜜和肉桂可以治愈下列等疾病。
關節炎 微溫的水加入一匙蜂蜜及一小匙肉桂粉，在身體發癢的地方塗上並按摩。 大部份疼 痛可在15分鐘內退去。 關節炎病患每天可飲一杯加入兩匙蜂蜜和一小匙肉桂粉的熱 水。如果定期喝，慢性關節炎可被治癒。 哥本哈根大學近期做的研究發現，醫生利 用蜂蜜加肉桂粉的混合物來治癒病人，但需在早餐前食用。一星期後，約200名病患 試用此療法，73名病患疼痛在一個月內明顯減少。大部份的病患在試用此療法前， 走路都不太方便，試用後，病患可走路且疼痛也減少了。
掉髮 那些受掉髮或者有禿頭之苦者，可在洗澡前用熱橄欖油，加一大匙蜂蜜及一匙肉桂 粉在頭髮上停留約15分鐘後再洗頭。即使只停留五分鐘也很有效。
膀胱感染 喝一杯加有二大匙肉桂粉及一大匙蜂蜜的熱水，可殺死膀胱裡的細菌。
牙痛 在牙痛的地方，塗上一大匙肉桂粉及五大匙蜂蜜做成的糊狀物， 一天三次，直到 牙齒不痛為止。
膽固醇 二大匙蜂蜜和三大匙肉桂粉加入16盎司的茶，給有膽固醇的病患喝，二個小時內可 減少血液裡10%膽固醇。 一天三次可減少膽固醇含量。 從一本醫學雜誌裡得到的訊 息：Medical Journal 表示，每日飯後食用純的蜂蜜可減少膽固醇。 .
感冒 感冒的人可連續三天食用，一大匙微熱蜂蜜加 1/4 匙肉桂粉。這個過程可治癒慢性 咳嗽、感冒及清理靜脈竇。
不孕 Yunani 和 Ayurvedic 多年來一直使用蜂蜜加強男性的精液。如果陽萎的男性定 期在睡前食用二大匙蜂蜜，他們的問題就可解決。 幾世紀以來，中國、日本及遠東 地區，沒有懷孕及需加強子宮的婦女，都有食用肉桂粉。不能懷孕的婦女，可把半 匙蜂蜜加入少量肉桂粉塗在牙床上，慢慢混著唾液吞入。在美國 Maryland 的一對 夫婦，已經 14 年沒有孩子且已不抱任何希望。 當這對夫婦得知這訊息，兩人開始 食用蜂蜜加肉桂粉，幾個月後，妻子懷孕且是雙胞胎。
腸胃不適 蜂蜜加肉桂粉，可治癒胃痛及胃潰瘍。 胃氣/腸氣：根據印度及日本所做的研究發 現，食用蜂蜜加肉桂粉可以減少胃氣及胃痛 。
消化不良 飯前食用二大匙蜂蜜加肉桂粉，可減少胃酸且 幫助食物的消化。
心臟病 早餐定期吃塗有蜂蜜和肉桂粉的麵包。 它可減少動脈的膽固醇且可避免心臟病發作。 對於過去曾有心臟病發作的病患，只要每天食用，就可避免再一次的心臟病發作。 定期遵守上述的步驟，可減輕呼吸困難的症狀且可加強心跳。 在美國及加拿大，很多的療養院都有成功的例子發現，當病患的動靜脈阻塞時，蜂 蜜和 肉桂粉可改善血液流動。
免疫系統 每日食用蜂蜜和肉桂粉，可加強免疫系統及防護細菌及病毒的侵害。科學家發現蜂 蜜有大量的維生素和鐵。 連續食用蜂蜜，可加強白血球對抗細菌及病毒。
流行性感冒 西班牙科學家已證實，蜂蜜具有可殺死流行性感冒及預防感冒的天然要素。
老化 定期喝茶並加上蜂蜜和肉桂粉，可預防老化。 將 4 大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉及三 杯水煮沸。 每天喝3-4次，一次1/4杯，可保持皮膚光滑且預防老化。也可延長壽命， 讓你更年輕﹗
青春痘 將三大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉調成糊狀，睡前塗在青春痘處，隔天早上用溫水洗去， 連續兩周，可消除青春痘。
皮膚感染 蜂蜜加肉桂粉可治癒溼疹、輪癬及其他皮膚感染。 只要將蜂蜜加入肉桂粉，塗在感染處即可。
身體過重 每天早上空腹，在早餐前三十分鐘及睡前喝一杯用蜂蜜加肉桂粉煮的水。定期喝可 以減重。 定期喝，即使吃高卡路里的食物，也不會讓身體堆積脂肪。
癌症 根據日本和澳洲近期的研究發現，胃癌和骨癌可利用此法治癒。癌症病患應食用三 大匙蜂蜜加一大匙肉桂粉，一天三次，連續一個月，並持續進行腫瘤療程。
疲勞 近期的研究顯示，蜂蜜的含糖量對人體的幫助大於傷害。有食用蜂蜜和肉桂粉的老 年人比較靈活。針對這題材已完成廣泛研究的 Dr. Milton 表示，當活力減少時， 可每天刷牙後及午後三點左右喝一杯水加半匙蜂蜜及少量肉桂粉，一星期活力就會 增加。
口臭 南美洲的人，每天都會將熱水加一大匙蜂蜜及肉桂粉來漱口，這樣可以讓口氣整天 保持清新。
聽力喪失 每天食用蜂蜜加肉桂粉可恢復聽力。
- Mar 20 Thu 2014 12:55
白蘿蔔
【白蘿蔔絲煎餅食譜】：
材料
白蘿蔔600公克、中筋麵粉1杯、海鹽1小匙。
作法
- 先將白蘿蔔削皮磨成絲，加入海鹽攪拌均勻。蘿蔔絲先跟海鹽拌到出水
- 出水後加入麵粉拌勻成麵糊
- 熱鍋加入油，用中火煎，兩面煎至金黃色即可起鍋
白蘿蔔中含有豐富的維生素C，可加強人體免疫功能，本身的膳食纖維有助於腸胃消化，減少糞便在腸道停留的時間，可預防大腸癌；另外含有微量的芥子油與木質素，能促進胃腸蠕動，幫助消化。
中醫認為白蘿蔔具有消食積、順氣、化痰、治喘的功用，此外，白蘿蔔的辛辣成分可促進血液循環和增強新陳代謝，並且還具有利尿、排毒、改善便祕問題的作用。
- Mar 20 Thu 2014 12:50
青椒高維生素C！觸感結實尚青
青椒適合生長在陽光、水分充足的地方，種子發芽適宜溫度約為攝氏25~30度，果實生育溫度約攝氏20~25度最佳，因此以台灣來說，北部氣候偏濕冷，大約在2~4月、8~10月種植，南部則以秋天種植為主。
青椒所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用，能增進食慾、幫助消化、促進腸蠕動、防止便祕。豐富的維生素C含量也是番茄含量的7~15倍，除了有抗氧化效果，也可以防貧血。
- Mar 16 Sun 2014 00:31
馬鈴薯
1、馬鈴薯能留住歲月的腳步
馬鈴薯有營養，是抗衰老的食物。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質
纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。經常吃馬鈴薯的人身體健
康，老的慢。
2、馬鈴薯能減肥,吃馬鈴薯不必擔心脂肪過剩，因為它只含0.1%的脂肪，是所有充饑食物中脂肪含量
最低的。每天多吃馬鈴薯，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之
患。馬鈴薯對人體有很奇妙的作用。瘦人吃能變胖，胖人吃能變瘦，常吃身段會變得苗條起來。
認為自己身材不夠理想的人，只要將馬鈴薯列為每日必吃食品吃上一段時間，不必受節食之苦便能收
到“越貪吃越美麗”的效果。不過，減肥者要注意的是要將馬鈴薯做主食而不是做菜來吃。每次吃中等大
小的1個就好了。
3、馬鈴薯能吃出好性格，馬鈴薯含有維生素C。生活在現代社會的上班族，最容易受到抑鬱、灰心喪
氣、不安等負面情緒的困擾，馬鈴薯可以幫你解決這個難題。食物可以影響人的情緒，是因為它裏面
含有的礦物質和營養元素能作用於人體，改善精神狀態。
做事虎頭蛇尾的人，大多就是由於體內缺乏維生素A和C或攝取酸性食物過多，馬鈴薯可以幫你補充維
生素A和C，也可以在提供營養的前提下，代替由於過多食用肉類而引起的食物酸鹼度失衡。
4、馬鈴薯能調整虛弱的體質：馬鈴薯不僅不會使人發胖，還有愈傷、利尿、解痙的功效。它能防治淤
斑、神經痛、關節炎、冠心病，還能治眼痛。馬鈴薯含有豐富的鉀元素，肌肉無力及食欲不振的人、
長期服用利尿劑或輕瀉劑的人多吃馬鈴薯，能夠補充體內缺乏的鉀。
- Mar 16 Sun 2014 00:19
胡蘿蔔
胡蘿蔔具有抗氧化維護皮細胞功能,且具有抗老化功能 但注意不可以和酒類共同使用
如長期吸菸者,可以早上空腹喝半杯胡蘿蔔+蘋果+蜂蜜打一杯果汁喝~~~~~對肺部作用及眼睛乾澀有功效
